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牙龈癌预防指南：守护口腔健康新策略

头颈肿瘤群 2024-03-22 16:06:403771

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牙龈癌预防指南：守护口腔健康新策略

牙龈癌，作为口腔恶性肿瘤的一种，近年来发病率呈现上升趋势。据世界卫生组织统计，牙龈癌的发病率占口腔癌的22%，是口腔癌中第二大常见的癌症类型。因此，了解如何预防牙龈癌，对于维护我们的口腔健康至关重要。

牙龈癌通常起源于牙龈黏膜上皮，其发病机制复杂多样。长期慢性刺激是牙龈癌发病的一个重要诱因，如不良修复体、残根、残冠等，它们可能长期摩擦牙龈，导致黏膜损伤和癌变。此外，口腔卫生状况不佳、长期吸烟和饮酒等不良生活习惯也会增加牙龈癌的风险。职业因素也不容忽视，某些特殊职业如矿工、木工等，由于长期接触有害化学物质或粉尘，也可能增加牙龈癌的患病几率。

在预防牙龈癌方面，我们可以从以下几个方面着手：首先，保持口腔清洁卫生，定期刷牙、使用牙线、漱口水等，以清除口腔内的细菌和食物残渣。其次，避免长期慢性刺激，如及时修复口腔内的残根、残冠和不良修复体。同时，戒烟限酒，减少有害物质的摄入。此外，均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于增强免疫力，预防癌症的发生。

对于已经确诊的牙龈癌患者，治疗手段主要包括化疗、放疗和靶向治疗等。化疗药物如顺铂、卡铂等，可以通过抑制癌细胞的增殖和扩散，达到治疗目的。放疗则利用高能射线破坏癌细胞，减轻病情。靶向治疗则针对特定的癌细胞靶点，使用如西妥昔单抗等药物，实现精准治疗。这些治疗手段的选择和效果因患者个体差异而异，需要在专业医生的指导下进行。

此外，牙龈癌患者还可以通过加入牙龈癌交流圈，如微信群或社区论坛等，与病友交流心得，分享治疗经验。这些交流圈不仅可以为患者提供心理支持，还可以帮助他们了解更多关于疾病发展的信息，从而更好地应对疾病。

总之，预防牙龈癌需要我们从多方面入手，保持良好的生活习惯和口腔卫生状况，减少有害物质的接触。对于已经患病的患者，及时就医、选择合适的治疗手段是关键。同时，加入牙龈癌交流圈也是一个不错的选择，可以为患者提供更多的支持和帮助。让我们一起努力，守护口腔健康，远离牙龈癌的威胁。


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